Dela nyhet
Lördagsträning 2025.04.12
12 apr, 21:50 0 kommentarer
Några av våra eminenta brun och svart bältade karatekas var idag inne och gästspelade medans våra ordinarie instruktörer hade planerad utbildning.
Dagens träningen hade ett upplägg på tre block, där medlemmarna fick köra slag och sparkar på mitsar, öva på sin graderings kata och utöva grundteknikerna inom fall teknik. Självklart avslutades lördagsträningen med 15 minuters fys.
Tusen tack Mikael, Melker, Anna, Daniel och Fredrik för ett mycket roligt och givande träningspass, grymt jobbat!
_thumb.jpg?2)
Tjäna pengar till föreningen
Kommentarer